Prompts #1 com IA sobre:
Desenvolvendo estratégias de equilíbrio entre trabalho e vida pessoal [Startups]
“Quais são algumas estratégias eficazes de equilíbrio entre trabalho e vida pessoal para [por exemplo, INDIVÍDUOS EM TRABALHOS DE ALTA PRESSÃO], como [por exemplo, BANQUEIROS DE INVESTIMENTO OU ADVOGADOS] que frequentemente trabalham longas horas e têm tempo limitado devido a [por exemplo, DEMANDAS DE CLIENTES OU PRAZOS]?
Prompt #2
“Você pode fornecer algumas dicas sobre como [por exemplo, CRIAR UMA GRADE DE TRABALHO FLEXÍVEL] que me permita [por exemplo, CUIDAR DE RESPONSABILIDADES PESSOAIS], como [por exemplo, PARTICIPAR DE CONSULTAS OU CUIDAR DE CRIANÇAS], ao mesmo tempo em que atende [por exemplo, PRAZOS OU METAS DE TRABALHO]?
Prompt #3
“Quais são algumas [por exemplo, ESTRATÉGIAS COGNITIVO-COMPORTAMENTAIS] que [por exemplo, PESSOAS COM ANSIEDADE OU TRANSTORNOS RELACIONADOS AO ESTRESSE] podem usar para [por exemplo, GERENCIAR O ESTRESSE E MELHORAR O EQUILÍBRIO ENTRE TRABALHO E VIDA PESSOAL], ao mesmo tempo em que são produtivos e alcançam seus objetivos profissionais?
Prompt #4
“Como posso [por exemplo, INCORPORAR EXERCÍCIO E ATIVIDADE FÍSICA] em minha rotina diária para [por exemplo, AUMENTAR MINHA ENERGIA E FOCO], ao mesmo tempo em que [por exemplo, FAÇO TEMPO PARA FAMÍLIA E INTERESSES PESSOAIS] que são importantes para mim?
Prompt #5
“Quais são algumas [por exemplo, ESTRATÉGIAS PARA REDUZIR O ESTRESSE RELACIONADO AO TRABALHO] que [por exemplo, FUNCIONÁRIOS EM INDÚSTRIAS DE ALTO ESTRESSE], como [por exemplo, SERVIÇOS DE EMERGÊNCIA OU CONTROLE DE TRÁFEGO AÉREO], podem usar para [por exemplo, MANTER O EQUILÍBRIO ENTRE TRABALHO E VIDA PESSOAL E PREVENIR A SÍNDROME DE BURNOUT], sem comprometer seu desempenho no trabalho?
